Նիհարեցնող հատուկ սննդակարգ, որի գլխավոր բաղադրիչը կեֆիրն է

30 հունվար 2019 13:12
Նիհարեցնող հատուկ սննդակարգ, որի գլխավոր բաղադրիչը կեֆիրն է
Այս սննդակարգի գլխավոր բաղադրիչը կեֆիրն է: Այն հարկավոր է խմել 3-4 ժամը մեկ անգամ: Սննդակարգը նախատեսված է 7 օրվա համար: Այս ընթացքում սուրճից և թեյից պետք է հրաժարվել: Սննդակարգին ճիշտ հետևելու դեպքում հնարավոր է նիհարել 4-6 կիլոգրամով:
 
Օր առաջին
1,5 լիտր կեֆիր, 5 խաշած կարտոֆիլ
 
Օր երկրորդ 
1,5 լիտր կեֆիր, 100 գ հավի եփած կրծքամիս
 
Օր երրորդ
1,5 լիտր կեֆիր, 100 գ տավարի եփած միս
 
Օր չորրորդ
1,5 լիտր կեֆիր, 100 գ խաշած ձուկ
 
Օր հինգերորդ
1,5 լիտր կեֆիր, բանջարեղեն և միրգ (բացի բանանից և խաղողից)
 
Օր վեցերորդ
1,5 – 2 լիտր կեֆիր
 
Օր յոթերորդ
Մեծ քանակությամբ հանքային ջուր
 

Լրահոս

Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ
Մեկնաբանություններ

Գովազդ

Ամենա դիտվող նյութերը

Գովազդ